มันคงเป็นเรื่องยากมาก ๆ ที่จะต้องลืมใครสักคนที่เคยอยู่ในชีวิตของเรามาชั่ วระยะหนึ่ง ซึ่งไม่ว่ามันจะสั้นหรือยาว เป็นช่วงเวลาที่ดีหรือเจ็บปวด แต่เมื่อใครสักคนหนึ่งตัดสินใจว่าจะหยุดความสัม พันธ์ แล้วอีกฝ่ายจะมีวิธีการอย่างไรให้ตัดใจได้เด็ดขาด
1. หยุดวิ่งตาม
ถ้าฝ่ายชายได้แสดงเจตนารมณ์อย่างชัดเจนว่าเขาไม่ต้องการที่จะให้คุณมาเดินเคียงข้างต่อไป ไม่อยากที่จะพูดคุยหรือ มีบทสนทนากับคุณเหมือนวันวานที่รักยังหวานชื่น
ก็อย่าฝืนทนยื่นหน้าวิ่งไล่ล่าเขา เพราะแทนที่เขาจะกลับมา ทางกลับกันเขาอาจจะวิ่งหนีคุณไปไกลยิ่งกว่าเดิมอีกร้อยเท่าพันเท่า ซึ่งคุณจะไม่มีทางไล่ตามเขาทันได้เลย
และเป็นคุณเท่านั้นที่จะต้องเจ็บช้ำและเหน็ดเหนื่อย จงหยุดวิ่ง ! แล้วค่อย ๆ ลดความเร็วและเดินอย่างช้า ๆ พร้อ มกับหยุดมองตัวเอง จากนั้นหันหลังให้เขาเสีย ตัวคุณมีคุณค่ามากกว่านั้น…เชื่อเถอะ
2. อยู่กับครอบครัวหรือเพื่อนอันเป็นที่รัก
ตอนที่รักกัน มักจะมองข้ามคนที่อยู่ใกล้ตัวอย่างครอบครัวและเพื่อนไปเสียสนิท แต่เมื่อไหร่ที่คุณไม่มีเขาก็จงหันหลังกลับมามองคนรอบ ๆ ข้าง ๆ อย่างครอบครัวและเพื่อนฝูง
คนเหล่านี้ไม่เคยทอดทิ้งคุณไปไหน ยังคงยืนอยู่ที่เดิม คอยให้คำปรึกษา คำแนะนำ กำลังใจ และพร้อ มที่จะยื่นไหล่ อันกว้างใหญ่ให้คุณได้ก้มลงซบเสมอ พูดคุยกับพวกเขาให้มาก ๆ แล้วคุณจะห ลงลืมหน้าตาของผช.คนนั้นไปแบบไม่รู้ตัว
3. เมื่อไม่ใช่ที่หนึ่งก็จงอย่าเป็นตัวสำรอง
ถ้าเมื่อไหร่ที่ความสัม พันธ์นั้นจบลงไปแล้ว แต่ฝ่ายชายยังคงหยอดคำหวานว่าคุณยังคงอยู่ในความคิดและจิ ตใจของเขาอยู่เสมอ
แต่กลับไปเดินเฉิดฉายกลับสาวคนใหม่ ทดสอบใจกับผญ.อีกคน ในขณะที่เราน้ำตาคลอ นั่งรอ นอนรอ ความหวังให้รักครั้งเก่านั้นกลับคืน มา
นั่นหมายความว่าจากคนที่เคยเป็นหนึ่งกลับต้องมาเป็นตัวเลือกของเขา จงยืนขึ้นอย่างมั่นคง เป็นคนใหม่ที่เข้มแข็งและบอกเขาไปดัง ๆ ว่าให้ออกไปจากชีวิตฉันซะ
ฉันไม่ใช่ตัวเลือกของใคร แล้วจงเริ่มต้นชีวิตใหม่โดยปราศจากเขาให้สนุกสุดเหวี่ยง ไม่แน่นะเจ้าชายกำลังรอคุณอยู่ข้างหน้านั่นก็เป็นได้
4. จำไว้เขาไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต
ในช่วงเวลาหลังจากการโ ดนสลัดรัก มักจะเป็นช่วงที่เจ็บปวดและทุกข์ทร มานที่สุดช่วงหนึ่งของชีวิต ไม่ว่าอะไรที่อยู่รอบ ๆ ตัว คุณก็จะเอาไปผูกเกี่ยวให้นึกถึงเขาได้ตลอดเวลา
จะแต่งตัวออกไปไหนหรือทำอะไรมันดูไม่มีแรง ไม่อยากทำ เบื่อหน่ายไปเสียหมด นั่นก็แสดงให้เห็นว่าผช.คนนั้น มีอิทธิพลต่อชีวิตคุณอย่างมาก
แต่จงนึกถึงวินาทีที่เขาหั่นรักของคุณแบบไม่เหลือเยื่อใย ใช้ตรงนั้นเป็นแรงผลัпดันยืนขึ้นสู้อีกครั้ง กลับไปใช้ชีวิตให้เป็นปกติโดยไว สะบัดหน้าใส่เขาให้แรงที่สุด แล้วคุณจะรู้ว่าคุณก็มีความสุขได้โดยไม่ต้องมีเขา
5. บอกเลิกเราไปก็อย่าให้เขากลับมา
เมื่อผช.เป็นคนตัดสินใจที่จะเดินจากคุณไปเอง ต่อให้เขากลับมาเชื่อหรือไม่ว่ามันก็ไม่มีอะไรเหมือนเดิม คุณอาจจะต้องเจ็บปวดอีกครั้ง เสียน้ำตาอีกแค่ไหน สู้เสียใจครั้งเดียวจะดีกว่าไหม
หากผช.ต้องการขอคืนดีกลับมาอยู่ในฐานะเดิม คุณต้องมีใจที่แข็งแกร่ง ปฏิเสธไปอย่างมั่นใจว่าคุณอยู่ได้ดีในช่วงที่ไม่มีเขา เดินเลยผ่านเขาไปเฉย ๆ อย่างมั่นคง แล้วคุณจะรู้สึกโล่งอย่างบอกไม่ถูกเลยทีเดียว
6. มองความสัม พันธ์ที่ผ่าน มาให้ลึกซึ้ง
เรารู้ดีว่าการที่ต้องทบทวนถึงเรื่องราวเก่า ๆ ที่ผ่าน มามีแต่จะทำให้นึกถึงเขาและเสียใจไป มากกว่าเดิม แต่คุณอาจจะได้พบเจอกับสิ่งมหัศจรรย์ที่จะทำให้คุณตัดใจไปจากเขาได้อย่าง ง่ายดาย
นั่นก็คือเรื่องราวบางสิ่งบางอย่างที่คุณกับเขาไม่มีทางที่จะลงเอยกันได้ดีเลย อาจจะเป็นความคิดเห็นเกี่ยวกับการเมือง การดำเนินชีวิตในคนละรูปแบบ หรือแม้กระทั่งการกินอาหารที่ไม่เหมือนกัน มันก็จะช่วยให้คุณตัดใจจากเขาได้ดีเลยทีเดียว