เคยมั้ยที่เพื่อนชอบมาระบายเรื่องแฟน จนเราเองก็เ บื่ ວจะฟัง ให้คำปรึกษาอะไรไปก็เท่านั้น สุดท้ายมันก็กลับไปคืนดีกันอยู่ดี แต่ก็คงจะจริงอย่างที่เขาพูดกันว่า ถ้าไม่เจอ กับตัวเองก็คงไม่เข้าใจ
มองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง
ที่ยังทนอยู่อาจจะเป็นเพราะพวกเขามี ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเองต่ำ ถ้าเป็นคนที่มองเห็นคุณค่าในตัวเอง
พวกเขาจะเห็นว่าตัวเองเห ม าะสมกับคนที่ดีกว่านี้ และจะไม่ทนอยู่กับความสัมพันธ์แย่ ๆ กับคนแย่ ๆ ให้มันกัดกร่อนจิ ตใจ ทำลายสุขภาพจิ ตไปแบบนี้
กลัวการอยู่คนเดียว
มีคนจำนวน มากที่ไม่ยอมออ กจากความสัมพันธ์แย่ ๆ เพียงเพราะไม่อยากอยู่คนเดียว ช่วงที่ผ่าน มาถึงชีวิตรักของเราจะไม่ค่อยดี ตีกันทุกวัน ທະ เลาະกันทุกคืน
แต่ก็ยังรู้สึกอุ่นใจที่รู้ว่ายังมีอีกคน ถ้าต้องเลิกกันไป ฉันจะมีชีวิตยังไงถ้าต้องอยู่คนเดียว… หลายคน มักจะบอ กว่าถ้ามีแฟนแล้วมันไม่ดี
สู้ไม่มียังจะดีเสียกว่า แต่คนพวกนี้มักจะคิดว่า ถึงจะอยู่ด้วยกันแบบไม่มีความสุข ก็ยังดีกว่าอยู่คนเดียวแบบไม่มีความสุข…
เชื่อว่าอีกฝ่ายจะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้
ข้อนี้เป็นสิ่งที่มักจะเกิดขึ้นบ่อย ๆ เมื่อความสัมพันธ์เริ่มมีปัญหา หลายคน มักจะคิดว่าให้เวลาอีกหน่อย เดี๋ยวเขาก็ดีขึ้น ค่อย ๆ ปรับ ค่อย ๆ จูนกันไป
แต่หลาย ๆ ครั้ง หลายคนก็รอไปโดยเสียเวลาเปล่า เพราะสุดท้ายก็ต้องเจอ กับปัญหาเดิม ๆ ທະ เลาະกันเรื่องเดิม ๆ กับพฤติกรรมเดิม ๆ ที่เขาเคยบอ กว่าจะปรับจะเปลี่ยน
คิดว่าเรื่องแย่ ๆ ที่เกิดขึ้น มันเป็นเรื่องปกติของความสัมพันธ์
คนที่โตมาในครอบครัวที่มีปัญหา มีแนวโน้มจะยอมทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข เพราะเขาคิดว่าเรื่องแย่ ๆ ที่เกิดขึ้นนั้นเป็นเรื่องปกติ ที่เกิดขึ้นได้ในทุก ๆ ความสัมพันธ์
เช่น โตมาในครอบครัวที่พ่อ กับแม่ທະ เลาະกันทุกวัน ทำให้เขาไม่สามารถแยกแยะได้ ว่าสิ่งไหน มันเป็นสิ่งที่ทำลายความสัมพันธ์ ความหึงหวง
ความเป็นเจ้าข้าวเจ้าของ รวมไปถึงความรุนแรง เพราะเขาเห็นสิ่งเหล่านี้มาตลอดชีวิต จนกลายเป็นเรื่องปกติ
ที่เราพอจะช่วยได้ก็คือ คนเหล่านี้อาจจะต้องการการช่วยให้พวกเขาได้รับรู้ว่าแท้จริงแล้ว ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นอย่างไร
คิดว่าความสัมพันธ์ที่เป็นอยู่ มันดีพอแล้ว
บ่อยครั้งที่คนที่ตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ค่อยดีนัก มักจะเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของตัวเองกับคนที่แย่กว่า
หรืออาจจะพยายามหาข้อดีของอีกฝ่ายทั้งที่จริง ๆ แล้ว ข้อดีที่ว่านั้น มัน อาจจะเป็นเรื่องทั่วไปที่ทุกคนสมควรต้องทำ ซึ่งการคิดในแง่ดีแบบนี้เป็นเหตุผลที่ทำให้พวกเขายังทนอยู่ทั้ง ๆ ที่ไม่มีความสุข
