เป็นผ ญ.ควรรักษาสมดุลในการใช้ชีวิต ไม่มากไม่น้อยเกินไป ไม่มีความสุขจนเกินไป ไม่เศร้านานเกินไปและต้องพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ต่อไปนี้คือ 8 อย่ างที่ผ ญ.ควรมีให้น้อยลงบ้าง จะช่วยให้ชีวิตมีความสุข
1.ไม่เสียสละให้กับความรักมากเกินไปจนสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง หัดปล่อยวาง ดูแลตัวเองและเข้าใจในความไม่แน่นอนของทุกสิ่งทุกอย่ าง จงให้โอ กาสและใช้ชีวิตกับคนที่เห็นคุณค่าของความรัก
2.ไม่จมอยู่กับจุดด้อยของตัวเองเกินไปอย่ าเอาจุดด้อยของตัวเองไปเปรียบเทียบกับจุดเด่นของคนอื่นๆเพราะมันเสียเวลาและเปล่าประโยชน์ จงเป็นตัวของตัวเอง มีความสุขกับตัวเองใช้จุดเด่นของตนเองและแสดงมันออ กมาอย่ างภาคภูมิใจ
3.ไม่เชื่อเรื่องโชคลางมากไปเพราะหากเราไม่มีความพย าย ามหรือตั้งใจทำงานจะรอแต่โชคช่วย ก็คงจะประสบความสำเร็จไม่ได้
4.ไม่คาดหวังกับคนอื่น มากเกินไปเพราะหากคาดหวังอะไรกับคนอื่น มากไป ความผิดหวังที่เกิดขึ้นก็จะมาจากผลของการกระทำของคนอื่น
5.ไม่ทำในสิ่งเดิมๆ นานเกินไปอย่ ามัวมองแต่ความผิดพลาดหรือความผิดหวังในอดีตจนกลัวที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่ ควรได้ลองเริ่มต้น ลองทำ ลองเรียนรู้ เพื่อพบกับประสบการณ์ใหม่ๆ
6.ไม่ฟังคำพูดของคนอื่น มากเกินไปเรื่องต่างๆ สามารถปรึกษาคนอื่นๆ ได้แต่อย่ าให้ความคิดหรือความคิดเห็นของใครมามีอิทธิพลกับตัวเรามากเกินไปจะใช้สติปัญญาไตร่ตรองและเชื่อในสัญชาตญาณของตัวเอง
7.ไม่ช่วยเหลือคนอื่น มากเกินไปการชอบช่วยเหลือผู้อื่นเป็นสิ่งที่ดี แต่ต้องรู้จักปฏิเสธเพื่อปกป้องตัวเองจากคนที่หวังประโยชน์จากเราอย่ างเดียวเช่นกัน
8.ไม่พูดมากเกินไปมองทุกอย่ างให้ทะลุปรุโปร่งได้ แต่ไม่จำเป็นต้องพูดออ กมา บางอย่ างไม่ต้องทำให้กระจ่างแจ้งเพียงเรารู้อยู่แก่ใจก็พอ ให้รู้จักผ่อนหนักผ่อนเบา เอาหูไปนาเอาตาไปไร่ ควรปล่อยบ้าง
ไม่บีบบังคับมากเกินไป เพราะทุกอย่ างนั้นการกระทำเห็นได้ชัดเจนกว่าคำพูดเสมอจงเคารพและให้ความนับถือ กับทุกคน ความสงบความสุขสร้างได้จากตัวเรา