ใคร ๆ ก็ล้วนต้องการที่จะมีความรักที่ยืนยาวกันทั้งนั้น แต่ทุกความสัมพันธ์ของคู่รักก็ย่อมต้องอาศัยการเรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจซึ่งกันและกันอยู่เสมอ มิเช่นนั้นความรักก็อาจจะมาซึ่งความขัดแย้ง
ความไม่ลงรอยกัน และอาจจะจบสิ้นลงในที่สุด การพูดก็เป็นการสื่อส า รอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้คู่รักสามารถรับรู้และเข้าใจกัน มากขึ้นได้ ซึ่งก็เป็นวิธีที่จะช่วยรักษาความรักให้ยืนยาวขึ้นวิธีหนึ่งนั่นเอง
1.คำชมเชยต่อ กัน
การกล่าวคำชมเชยไม่ใช่เรื่องยากเกินกว่าที่คุณจะทำได้ เพียงแค่คุณกล่าวคำชมคนรักของคุณให้เขาหรือเธอได้ยิน
เพียงเท่านั้น มันก็สร้างความรู้สึกดี ๆ ให้คนรักของคุณได้แล้ว เพราะการกล่าวคำชมเชยออ กมามันทำให้เขาหรือเธอรับรู้ได้ว่า คุณมีความสนใจและให้การสนับสนุนในสิ่งที่เขาหรือเธอ กำลังทำอยู่
2.เอ่ยคำว่า “รัก” ออ กมา
คำสั้น ๆ แต่มีความห ม ายอย่างคำว่า “ฉัน รัก คุณ” เป็นคำที่คนรักของคุณต้องการที่จะได้ยิน มันช่วยทำให้ผู้ฟังรู้สึกสดชื่น
มีชีวิตชีวาและรู้สึกเปี่ยมล้นด้วยกำลังใจ ถึงแม้ว่าสถานะของคุณจะเปลี่ยนจากคู่รักมาเป็นครอบครัวเดียวกันแล้วก็ตาม
แต่การเอ่ยคำว่า “ฉัน รัก คุณ” ออ กมา จะช่วยให้ความรักที่มีต่อ กันได้รับการย้ำเตือนและมีพลังมากขึ้น
3.บอ กให้เขารับรู้ถึงความรู้สึก “ฉันรู้สึกน้อยใจคุณอยู่นะ”
หากคุณมีความรู้สึกไม่สบายใจเกิดขึ้น มีอะไรบ้างอย่างที่เขาหรือเธอทำให้คุณต้องรู้สึกเสียใจ คุณไม่ควรจะเก็บเอาไว้ในใจอยู่อย่างนั้น
แต่ควรจะพูดออ กมาให้อีกฝ่ายรับรู้ เพื่อให้ต่างฝ่ายต่างได้รับรู้ว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไรอยู่ในใจ ซึ่งก็จะเป็นการเปิดโอ กาสให้ได้เรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจกัน มากขึ้น
4.แสดงออ กถึงความห่วงใยด้วยคำถามที่ว่า “วันนี้คุณเป็นยังไงบ้าง”
คุณและคนรักของคุณอาจได้รับผลกระทบจากเรื่องราวบางอย่าง แต่คุณก็สามารถที่จะช่วยให้เขาหรือเธอรู้สึกดีมากขึ้น
แค่ถามเขาหรือเธอว่า “วันนี้คุณเป็นยังไงบ้าง” เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คนรักของคุณรับรู้ได้ถึงความห่วงใยที่คุณมีให้แล้ว แล้วพร้อมที่บอ กเล่าเรื่องที่ประสบพบเจอมาให้กับคนที่รู้สึกไว้วางใจที่สุดนั่นก็คือตัวคุณ
5.ถามตรงๆ ไปเลยว่า “อะไรคือสิ่งที่คุณต้องการ”
การเปิดใจพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมาถึงความต้องการของอีกฝ่าย จะช่วยให้เป็นเรื่องง่ายขึ้นที่คู่รักจะเรียนรู้ซึ่งกันและกัน
การพูดในสิ่งที่ต้องการไม่ว่าจะเป็นความต้องการของตัวคุณเองหรือความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่งโดยไม่ปล่อยให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งคาดเดาไปเอง จะช่วยให้ความสัมพันธ์ระหว่างกันของคู่รักขึ้น
